STAGE PREPARATION PHYSIQUE

SKIEURS ALPINS U12-U16

3 jours d'entrainements sous l'oeil expert de Nolwenn Faivre & Michka Guillot, préparateurs physiques des sections ski alpin du Lycée de Morez

Des pratiques variées du VTT au Paddle mais aussi de la course d'obstacles, du trail, du kayak, du renforcement musculaire...

 

L'objectif est de varier les sports afin de développer des qualités physiques globales.

Stage proposé en partenariat avec Influence Outdoor. 

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