ADRIEN THOUVENOT

 

"L'entrainement, une source de plaisir".

ATHLETISME, COURSE A PIED / TRAIL RUNNING, VELO ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE

PORTRAIT

Passionné de sport, en particulier d'athlétisme et de trail, Adrien a rapidement souhaité se former pour transmettre sa passion et ses connaissances auprès de sportifs débutants comme confirmés.

Adrien côtoie le sport de haut-niveau au sein du Team Espoir Doubs Terre de Trail, où il encadre des séances d'entrainements. Pour ce même team, il a réalisé une étude sur la technique de course chez les traileurs de haut-niveau.

Adrien fut le premier préparateur physique à rejoindre Nolwenn & Co au printemps 2018.

FORMATIONS

• Licence 3 Entrainement Sportif

UPFR STAPS – Besançon

• Diplôme d’entraineur (1er degré) Spécialisé demi-fond/marche

• Master 1 Entrainement & Optimisation de la Performance Sportive, ingénierie entrainement sportif (en cours)

UPFR STAPS – Besançon

EN TOUTE INTIMITE

" Ma philosophie d'entraîneur ne se repose pas sur le niveau sportif, mais essentiellement sur le plaisir ! "

 


" Ce n'est pas parce qu'on est sérieux dans l'entraînement et l'alimentation qu'on ne doit pas se faire plaisir de temps en temps. Personnellement, j’apprécie ma petite bière après une course ! "

 


" J’aime beaucoup diversifier ma pratique du Trail avec d’autres activités (vélo, randonnée, natation, etc) et découvrir de nouveaux paysages. "

 

Mentions légales © 2018 par Nolwenn Faivre

SUIVEZ-NOUS

  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

CONTACT

contact@nolwennandco.com

+33(0) 6 75 95 51 81

NEWSLETTER